{"id":4629,"date":"2014-12-07T11:33:48","date_gmt":"2014-12-07T10:33:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/?p=4629"},"modified":"2014-12-07T11:36:06","modified_gmt":"2014-12-07T10:36:06","slug":"cose-che-penso-mentre-corro-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/?p=4629","title":{"rendered":"Cose che penso mentre corro 4 &#8211; il divano mentale"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4750 \" src=\"http:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/wp-content\/uploads\/autunno.jpg\" alt=\"autunno\" width=\"592\" height=\"127\" srcset=\"https:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/wp-content\/uploads\/autunno.jpg 993w, https:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/wp-content\/uploads\/autunno-300x64.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 592px) 100vw, 592px\" \/><\/p>\n<p>In questa grigia mattina di dicembre, mentre aspetto l&#8217;ora concordata per andare a correre in compagnia, col gatto in braccio e le sue unghie conficcate nella gamba, rifletto sulla giornata di ieri e sulla lezione conclusiva del &#8220;mini master&#8221; che mi ha vista impegnata per due giorni la settimana (sabato incluso) dall&#8217;inizio di novembre. Non \u00e8 stato uno sforzo enorme ma non \u00e8 questo che mi faceva riflettere, bens\u00ec il grande senso di soddisfazione che ho provato nel portarlo a termine.<\/p>\n<p>Quando mi sono iscritta, per dire, faceva ancora caldo e non avevo la minima certezza se avrei rispettato l&#8217;impegno preso &#8211; era un periodo cos\u00ec transitorio, cos\u00ec assurdo, nuovo ma gi\u00e0 vissuto allo stesso tempo, che non mi lasciava molta energia per pianificare altro che non fossero i giorni e gli orari delle corse &#8211; tuttavia quando \u00e8 arrivato il giorno dell&#8217;inizio, <strong>mi sono letteralmente fatta violenza e sono andata<\/strong> (soprattutto il sabato mattina!).<\/p>\n<p>Alla fine di questo breve percorso mi sento innanzitutto migliore perch\u00e9 ho imparato concetti nuovi e ho rispolverato nozioni che gi\u00e0 sapevo ma che fa sempre bene rispolverare, poi mi sento intelligente perch\u00e9 ho avuto la testa per discernere la pigrizia mentale dovuta alle cose-che-non-vanno-proprio-benissimo, che occupa(va)no un buon 50% del mio totale di energie e che mi zavorra(va)no a terra, dal vero desiderio di applicarmi a nuovi concetti e ampliare le mie conoscenze; infine mi sento appagata perch\u00e9 ho iniziato un percorso e l&#8217;ho portato a termine.<br \/>\n(un qualsiasi ciclo che si riesce a chiudere \u00e8 da sempre, per me, fonte di grossa soddisfazione)<\/p>\n<p>Con questo post ci tenevo a dirvi che se vi sentite ispirati dall&#8217;idea di fare qualcosa ma vi trattengono paure tipo il non avere la spinta, o il non avere la voglia, o il non sapere se servir\u00e0 veramente, o il non sapere se la porterete a termine o se tutto questo pu\u00f2 avere un senso rispetto ad altri ambiti della vostra vita dove ci sono appunto quelle cose-che-non-vanno-proprio-benissimo (qualsiasi ambito, ognuno ha la sua pena), sappiate che \u00e8 un meccanismo mentale che non vi porter\u00e0 mai a niente di buono se farete il gesto di seguirlo: <strong>ogni novit\u00e0 che vi incuriosisce, ogni possibilit\u00e0 che vi fa sorgere un dubbio, \u00e8 una strada che potrebbe valere la pena percorrere<\/strong>.<\/p>\n<p>Il prendere coraggio e agire, a volte facendo l&#8217;esatto contrario di ci\u00f2 che avreste sempre fatto, ha in s\u00e9 qualcosa di magico ed eccezionale: vi ricorda chi siete e quanto potete valere, se solo smettete di demandare questa conferma all&#8217;esterno; vi ricorda che c&#8217;\u00e8 forza all&#8217;interno di ognuno di noi, \u00e8 solo l&#8217;insicurezza che ci indebolisce e ci fa scegliere un comodo &#8220;divano mentale&#8221; su cui restare a rimuginare anzich\u00e9 alzarsi, prendere la porta e uscire a fare cose nel mondo, con le persone.<br \/>\n(che, come le stelle di negroni, sono tante, milioni di milioni &#8211; se non lo sapete, sapevatelo)<\/p>\n<p>Che sia un viaggio, un corso come nel mio caso, un invito a una festa, un&#8217;amica che vi invita a prendere un caff\u00e8: sforzatevi magari, ma dite s\u00ec perch\u00e9 il no che vi sorge spontaneo, il rinchiudervi e rinunciare ad esplorare una nuova situazione \u00e8 innanzitutto un dispetto che vi fate da soli, poi non \u00e8 neanche una cosa vera. Sono pensieri che vengono da lontano, da un passato che ci fa comportare in base ad ogni tipo di peggior retaggio, e va riconosciuta la differenza con la realt\u00e0, altrimenti non sarete mai in grado di scegliere di diventare <em>quel qualcosa in pi\u00f9<\/em> che rende cos\u00ec speciale ognuno di noi.<\/p>\n<p>E adesso, se permettete, appoggio il gatto sul divano e vado a correre.<br \/>\nLdC<\/p>\n<div class=\"share-this\"><div id=\"twitter-share-button\" style=\"width:100px;float:left\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/share\" class=\"twitter-share-button\" data-count=\"horizontal\">Tweet<\/a><\/div><div class=\"plusone\" style=\"width:70px;float:left\"><g:plusone size=\"small\" annotation=\"bubble\" href=\"https:\/\/www.blog.ladradicaramelle.com\/?p=4629\"><\/g:plusone><\/div><div class=\"facebook-share-button\">\n\t\t\t\t\t<iframe src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.blog.ladradicaramelle.com%2F%3Fp%3D4629&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=&amp;show_faces=false&amp;action=like&amp;colorscheme=&amp;font=tahoma&amp;height=21\" \n\t\t\t\t\t\tscrolling=\"no\" \n\t\t\t\t\t\tframeborder=\"0\" \n\t\t\t\t\t\tstyle=\"border:none; overflow:hidden; width:px; height:21px;\" \n\t\t\t\t\t\tallowTransparency=\"true\"><\/iframe>\n\t\t\t\t<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questa grigia mattina di dicembre, mentre aspetto l&#8217;ora concordata per andare a correre in compagnia, col gatto in braccio e le sue unghie conficcate nella gamba, rifletto sulla giornata di ieri e sulla lezione conclusiva del &#8220;mini master&#8221; che mi ha vista impegnata per due giorni la settimana (sabato incluso) dall&#8217;inizio di novembre. 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